BLOG 『極上のおやじレディになりたくてⅡ』 Yuko Ushikoshi

Yuko Ushikoshi

editor in chief

株式会社パズルリング 取締役。「3473a」 editor in chief。 東京生まれ下町育ち。1994年 株式会社セブン&アイ・ホールディングス(旧イトーヨーカ堂)に入社。1998年 商社の傘下にて多くのモバイルサービスを手掛ける。2004年フリーランサーとして独立。2008年 モードメディア・ジャパン株式会社(旧グラムメディア・ジャパン)の創業から5年間、メディア統括責任者を務める。2014年 創業時より現職、オンラインメディアのコンサルテーションやアドバイザリー、プロモーションの企画支援等を執行している。

タイ古式マッサージ&リフレクソロジーで疲労回復とストレッチ&ヒーリング、心とカラダのメンテナンスデー

2018年1月29日
こういう時間も大切です。心や体を人間のもともとある良いバランスに戻すこと、してますか?

心や体を人間のもともとある良いバランスに戻すこと、してますか?なにをすべきかは、その人によって異なるでしょう。私はこの日、世田谷の「アジアンブリーズ」へ。リフレクソロジーとタイ古式マッサージの130分コースで足の疲労回復とストレッチ&ヒーリングをしに。とても、ゆっくり気持ちよい時間を過ごしました。

翌日は試合、いつもなら練習へいくところ。でも、そうなると疲れたカラダ+練習でバランスを失い結果が出しにくいことも……。特に冬は筋肉が固くなってしまい脳の指令通りに動かないケースをしばしば実感。

心とカラダに余裕のある状態で望みたい、そうだ、たまには!と、練習をサボって疲労回復をする選択をしました。いい選択だったようです。結果は…?!


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プロフィール

株式会社パズルリング 取締役。「3473a」 editor in chief。 東京生まれ下町育ち。1994年 株式会社セブン&アイ・ホールディングス(旧イトーヨーカ堂)に入社。1998年 商社の傘下にて多くのモバイルサービスを手掛ける。2004年フリーランサーとして独立。2008年 モードメディア・ジャパン株式会社(旧グラムメディア・ジャパン)の創業から5年間、メディア統括責任者を務める。2014年 創業時より現職、オンラインメディアのコンサルテーションやアドバイザリー、プロモーションの企画支援等を執行している。

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