桂木悠希BLOG 『キレイを求めて -The pursuit of beauty-』

桂木 悠希(かつらぎ ゆき)

女優、リンパセラピスト、ワインソムリエ

2001年~2006年「無名塾」入塾。仲代達矢に師事。2005年に日本映画プロデューサー協会アクターズセミナー賞優秀賞受賞。映画や舞台、テレビなど多方面で活躍する一方、リンパセラピストの資格やワインソムリエの資格を取得したり、美髪を有するなど、美意識の高いことでも定評がある。

新体操を3歳~15年間継続、モダンバレエは3歳~20年間継続する。このほかアロマセラピスト、ハーブセラピスト、ヨガインストラクター、唐揚げニストの資格あり。

エステでも、カイロでも、矯正でもないBBMセラピー

10月12日
おかえりなさい、私のキレイ。そんなキャッチコピー⁉︎ ♡Beauty Body Make♡ 眠っている筋肉を呼び起こす⁉︎って⁉︎
初めて聞いたBBMって何だろ??と
思いながらサロンへ行くと

着替えを済ませて、鏡の前に立ってって
言われて…

急に背中をドンッ‼︎って押されて


えっ⁉︎


次は横からドンッ‼︎って⁉︎


「 ブレますねぇ〜 」って⁉︎


どーゆー事⁉︎って思いつつスタート。


半信半疑のままベットに寝ると‼︎

まず、うつ伏せ状態に仙骨を押されたら

「 ここがズレてる 」と。

自分では気付かないけど、ズレてるから
左右の足の長さが違ってたらしくて…
何とも不思議な独自の技法でトントントン

「 ハイ、同じ長さ 」って。


え、え、え⁉︎今の何⁉︎


そんな事から次は、ヒップを上に横に下にとこれまた独自の技法でトントントン‼︎


片方終わってみて
「 触ってみて 」と言われ触ると、
右と左とでは違ってて…

ぷくってヒップが片方上がってるのが
自分で分かる。


え、え、えーーーーー⁉︎何⁉︎


次は仰向けで寝て、股関節をぐるぐる
そして内側へアプローチして、膝上も
独自の技法でトントントン…


「 太腿が内側に入って細くなりました 」


触ると、膝周り、太腿が左右太さ違う⁉︎


えーーーーー、何で⁉︎


仰向けの状態で左右、床に触れてる身体の
感触も違うし、確かに内側に入ってる
感覚が分かる。
骨盤をぎゅーってしめたって。
この不思議な独自のトントントン技法は
「 打圧 」と呼ばれてるもので
眠っている筋肉を呼び起こす技法のこと
なんだとか。

決して強過ぎず、箇所にもよるけど
ほんの数回、トントントンってやるだけ。

だから、不思議過ぎて仕方ない。


エステやマッサージって、その瞬間が
最高の仕上がりなんだそうで。

でもこの打圧は筋肉の収縮弛緩を
目覚めさせ、本来のポジションに戻し、
歪みを根幹から整え、翌日以降の変化が
期待される。

人によっては、筋肉を目覚めさせる為
筋肉痛になる人もいるのだとか。

ちょっと見比べお写真

左 Before

右 After



私のデッカいヒップがぁぁぁ(ʘ╻ʘ)


ちゃんと上にアップしてる♡♡♡
続いてお腹…

コレは…

い、痛い‼︎‼︎‼︎


重力の関係で、内臓は下がってきて
しまうもの。
それはヨガでも内臓を引き上げるポーズが
あるように大切な事だけど…
引き上げるってねぇ〜


簡単に言うと、


内臓を凄い力でカラダの中に押し込む⁉︎
って感じ。。。

自分ぢゃ出来ないけど、トントンって
よりは、潰す⁉︎みたいな感じ(((╹д╹;)))

「 コレは痛いけど、我慢して 」ってw


痛過ぎて何回、押されたか分からない
けどね…

でも、我慢出来るレベルだし、数回程度
なんです。


その結果が↓↓↓↓↓


引っ込めてないお腹‼︎

Before写真撮るの忘れたけどw


みるみる、変化していく自分に
びっくりしちゃう(ↀДↀ)✧

お腹の次はバストもワキの下から数回
二の腕からもトントントンってやったら
寝てるのに、胸に谷間が♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡


今までどこにいたの⁉︎
私のバストさん ʅ(。◔‸◔。)ʃ…?


そして、頭蓋骨までも…

多少、ゼッペキ気味で横に張ってたのが
緩やかな丸美をおびてる…

頭蓋骨まで変わるんですか???

「 そう、不思議でしょ〜www 」って


う・そ・み・た・い・Σ(*゚д゚艸)


ラストは内側に入ってる肩をぐるぐる
トントントンって、外側にして
本来あるべき元のポジションへ。

胸を張ってるような感覚。

BBMセラピーの結果は

つま先から、頭蓋骨までと全身がたった
45分で変化してしまう…
※私の体験はベーシックセラピー


驚くばかりで、今までに経験した事の
ない事でした。


最終的にまた、鏡の前に立って押されても
ブレない‼︎

体幹がないって言われた最初。
ヨガでもトレーニングしてたつもりでも
根幹がズレてやってたら意味もない。

本来のポジションに戻す事でシッカリ
体幹も整ったからブレなかった。

凄いとしか、言いようがない。



おかえりなさい。
私のキレイ。



・キレイbodyを目指したい方
・自分の本当の姿を見て見たい方
・正しい姿勢になりたい方
・1度体験してみたい方


そんなBBMを経験出来るのはこちら


BBMセラピーサロン beauty plant

blogger :桂木 悠希(かつらぎ ゆき)

プロフィール

2001年~2006年「無名塾」入塾。仲代達矢に師事。2005年に日本映画プロデューサー協会アクターズセミナー賞優秀賞受賞。映画や舞台、テレビなど多方面で活躍する一方、リンパセラピストの資格やワインソムリエの資格を取得したり、美髪を有するなど、美意識の高いことでも定評がある。

新体操を3歳~15年間継続、モダンバレエは3歳~20年間継続する。このほかアロマセラピスト、ハーブセラピスト、ヨガインストラクター、唐揚げニストの資格あり。

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