BLOG 『極上のおやじレディになりたくてⅡ』 Yuko Ushikoshi

Yuko Ushikoshi

editor in chief

株式会社パズルリング 取締役。「3473a」 editor in chief。 東京生まれ下町育ち。1994年 株式会社セブン&アイ・ホールディングス(旧イトーヨーカ堂)に入社。1998年 商社の傘下にて多くのモバイルサービスを手掛ける。2004年フリーランサーとして独立。2008年 モードメディア・ジャパン株式会社(旧グラムメディア・ジャパン)の創業から5年間、メディア統括責任者を務める。2014年 創業時より現職、オンラインメディアのコンサルテーションやアドバイザリー、プロモーションの企画支援等を執行している。

・世田谷区卓球連盟理事
・終活カウンセラー

ひとつ持っていると便利な「テーピング」TIPS

2018年11月27日
運動・スポーツ・ワークアウトをする人へ。1つ持っていると便利な「テーピング」のTIPS。足首を痛めたときに助かりました。

にちようび、練習で足首を痛めてしまった…。これから毎週末に試合があるというのに、トホホ。ひとまず、その場にいた整体の先生に応急処置をしてもらい帰宅。

最近は、いろんなテーピングがある!ということを知って、近くのマツキヨへ。応急処置に使用していたのは、磁器付きのテープ。でも、マツキヨで見つけたのは、コレ!

『FCバルセロナが認めたテーピング』のコピーに釣られて。どんなものか?と、ニチバンの「バトルウィン」を。テーピングの仕方は、Youtubeがすべて教えてくれる時代。その通りにくるくる巻いて。

なんでもYoutubeが教えてくれるから、素人でもそれっぽくできます。2日間くらいテーピングとマッサージジェルでケアしたら、痛みは軽減。もう大丈夫そう!凄い!ひとつ持っていると便利な「テーピング」の話でした。

時にはピンク色のテーピングをしたりして、ケガで凹まずにテンションを上げて挑戦することもありますが、よい子は真似しないで。まずは、ケガをしないようにするべき!ケガをしたら、完治するまで安静にしましょう。


次回はマッサージジェルをご紹介します。これも凄い!

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プロフィール

株式会社パズルリング 取締役。「3473a」 editor in chief。 東京生まれ下町育ち。1994年 株式会社セブン&アイ・ホールディングス(旧イトーヨーカ堂)に入社。1998年 商社の傘下にて多くのモバイルサービスを手掛ける。2004年フリーランサーとして独立。2008年 モードメディア・ジャパン株式会社(旧グラムメディア・ジャパン)の創業から5年間、メディア統括責任者を務める。2014年 創業時より現職、オンラインメディアのコンサルテーションやアドバイザリー、プロモーションの企画支援等を執行している。

・世田谷区卓球連盟理事
・終活カウンセラー

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