桂木悠希BLOG 『キレイを求めて -The pursuit of beauty-』

桂木 悠希(かつらぎ ゆき)

女優、リンパセラピスト、ワインソムリエ

2001年~2006年「無名塾」入塾。仲代達矢に師事。2005年に日本映画プロデューサー協会アクターズセミナー賞優秀賞受賞。映画や舞台、テレビなど多方面で活躍する一方、リンパセラピストの資格やワインソムリエの資格を取得したり、美髪を有するなど、美意識の高いことでも定評がある。

新体操を3歳~15年間継続、モダンバレエは3歳~20年間継続する。このほかアロマセラピスト、ハーブセラピスト、ヨガインストラクター、唐揚げニストの資格あり。

私の先輩はYOGAのワールドチャンピオン♡

2019年9月1日
私が中・高同じ学校で同じ新体操部だった先輩がなんとYOGAのワールドチャンピオンになっていた!!その先輩が今回著者として出された本がYOGA図鑑
私もYOGAを始めて8年程になるのですが、インストラクターの資格を持ちつつも…

あくまで私の場合は趣味であり、健康維持という感じですが少しずつクリアしていくと更に更にと極めていきたくなるのがYOGAです。

YOGAってとても奥が深くて極めてもまた、更に…
私レベルでは、まだまだ上には上がありキリがないですけど…

先輩がこの度、出版されたと知ってすぐに購入しました♡


ファン的な感じですwww


中身はホントに図鑑でとても分かりやすく、初心者の方でも分かりやすい。


基本的なポーズから上級者向けポーズまで200も載っていて、私もまだまだ極めれていないポーズもあり研究しようかと思ってます♡

ヨガの歴史から基本的な事が詳しく書かれてます。

これは!?


かなり上級者向けポーズなので…

自分と向き合いながらの研究が必要ですけどねw

果たして出来るのかも謎ですが。

数年前にたまたま中・高の先輩である
三和由香利さんとSNSを通じて繋がり、活躍振りを知って驚きました!!

日本人初のワールドチャンピオンって凄すぎて!!
そして色々な所で活躍されてるんだと
思うととても尊敬ですし、嬉しくなりました♡


中学の頃から変わらず可愛いらしい先輩の姿です。一個上という事もあり共に文化祭などの演技を踊る事もあったりで教育係的な先輩でした。とっても悪ガキだった私は良くコラー!!って怒られてたのを思い出しましたw

怒っても優しいんですけどね。
中学一年生の時から5年間一緒の新体操部でお世話になった事を久々に振り返り学生生活を思い出しましたwww

YOGAをやられてる方も興味ある方もとても参考になる図鑑でおススメです♡♡♡


私は上級者向けポーズと睨めっこしてますw

blogger :桂木 悠希(かつらぎ ゆき)

プロフィール

2001年~2006年「無名塾」入塾。仲代達矢に師事。2005年に日本映画プロデューサー協会アクターズセミナー賞優秀賞受賞。映画や舞台、テレビなど多方面で活躍する一方、リンパセラピストの資格やワインソムリエの資格を取得したり、美髪を有するなど、美意識の高いことでも定評がある。

新体操を3歳~15年間継続、モダンバレエは3歳~20年間継続する。このほかアロマセラピスト、ハーブセラピスト、ヨガインストラクター、唐揚げニストの資格あり。

桂木 悠希(かつらぎ ゆき)ブログ記事

RANKINGランキング

記事はありません

NEW新着

GENDERLESS紳士&淑女

MALE紳士

FEMALE淑女

top back